О действии аффирмации?

источник

Сейчас многие используют в своей практике самонастройки и создания позитивных установок технику аффирмаций. Каждая вторая (а может и каждая) книга по практической психологии, эзотерике содержит в себе главу, посвященную подобным приемам самовнушения.

"Я успешен", "Я богатею", "У меня все получается", "Люди меня любят и ценят" и т.д. и т.п. Вот некоторые примеры таких формул аутотренинга. Существует множество рекомендаций как, когда и сколько аффирмаций в день нужно "принимать". Самые лучшие рекомендации дают оговорку, что аффирмации нужно произносить осознанно, а не автоматически. Это уже близко. Но что осознавать?

Наш разум, как луковица, состоит из слоев различных взглядов, идей, установок. Самопознание (как процесс избавления от груза комплексов, стереотипов, управляющих нашей жизнью и не дающих нам самостоятельно принимать решения) заключается в осознании наличия и содержания подобных слоев. Надо понять, уловить, какое убеждение в данный момент мной руководит, и, откуда оно там взялось. Тогда слой шелухи снимается, открывая более глубокую "запись".

Аффирмация - это, по сути, создание нового слоя установок, убеждений, взглядов. Надежда, что она подавит нижележащие, годами наработанные слои, мала. Какое-то время, аффирмация может проявлять свою эффективность, но потом наступает конфликт. И чем сильнее аффирмация отличается от предыдущих, устоявшихся убеждений, тем сильнее будет конфликт. Например, человек, убежденный с детства, что он неудачник, так, что это уже сидит в подсознании, начав повторять, что он успешен, поначалу увидит перемены к лучшему, но потом будет сильный откат в еще худшие душевные состояния, а затем и жизненные обстоятельства.

Это подсказка, что сначала надо избавиться от старых записей (осознать их наличие и содержание), а потом уже делать новые.

Таким образом, аффирмация может быть полезна только в одном случае: если она заполняет установкой чистый лист, незаполненный другими установками участок разума, незанятую ячейку. Создание новых слоев убеждений или установок - путь от осознанности, путь к внутренним конфликтам.

Цель Жизни

Хазрат Инайат Хан

Человек, который не определился со своей целью, еще не начал своего путешествия по пути жизни. Ему, прежде всего, надлежит определить для себя цель, как бы мала она ни была, как только она определена, он начинает жизнь. Во многих человеческих жизнях мы находим, что на протяжении всей своей жизни они не нашли жизненного призвания. В таком случае происходит следующее: в конце своей жизни они считают свою жизнь неудавшейся. На протяжении всей своей жизни они переходили от одного к другому, и все же поскольку они не знали цели своей жизни, им удалось совершить так мало. Когда люди спрашивают: “Почему мне ничего не удалось?” Мой ответ таков: “Потому что вы еще не нашли своей цели”.

Как только человек находит цель своей жизни, он начинает чувствовать себя свободно в этом мире, который до сего времени казался ему чуждым. Как только человек находит свой путь, он сразу оказывается удачлив, потому что все, что он хочет совершить, приходит к нему само собой.

Притча о правильной мантре

Император так любил напольные вазы, что уставил свои покои самыми красивыми из них - с золотой росписью и драгоценной инкрустацией. Император поручил любимому слуге бережно протирать дорогие вазы и кувшины и время от времени переставлять их местами.
Однажды этот слуга случайно разбил вазу. Император пришел в ярость и приказал казнить бедного слугу. Все придворные, жалея беднягу, пытались вымолить прощение для незадачливого слуги, но безуспешно. Однако император пообещал сохранить жизнь слуги при условии, что найдется такой умелец, который склеит осколки и восстановит вазу. Но умельцы, только глянув на груду осколков, вздыхали и беспомощно пожимали плечами. А слуга тем временем прощался с жизнью и молился, чтобы император сменил гнев на милость.
А в это время в город вошел странствующий мастер Покеда. Он услышал историю о разбитой вазе и о приговоренном слуге. Покеда пришел во дворец и сказал, что он исправит ситуацию.
Мастер Покеда славился чем угодно, но только не умением склеивать вазы, однако у него была репутация святого человека, и все посчитали, что он применит какое-то волшебство, особую мантру, чтобы восстановить любимую вазу императора.
Покеду привели в покои императора, показали осколки. Но мастер смотрел не столько на осколки, сколько внимательно разглядывал галерею из дорогих ваз, которые были изготовлены лучшими умельцами Поднебесной. Затем Мастер Покеда попросил принести ему палку. Его желание было выполнено. В галерее толпились придворные, министры и слуги. Всем хотелось посмотреть на волшебство, которое применит знаменитый мастер, и услышать мантру. Мастер Покеда тем временем улыбнулся императору своей чудной светлой улыбкой и, взяв в руки палку, начал быстро колотить по всем остальным вазам. Все присутствующие застыли в безмолвии. Какое-то время присутствующие, да и сам император полагали, что разбивание ваз является частью волшебства, и молчали. Первым опомнился император.
— Мастер! Что ты наделал!
— Я выполнил свое обещание, император.
— Ты же обещал склеить вазу…
— Я этого не обещал. Я сказал, что исправлю ситуацию, и я это сделал. В зале было две дюжины ваз. Расколотив эти вазы, я спас две дюжины людей от смерти.
— Каких людей?
— Тех, кто в будущем мог разбить эти вазы.
Придворные еще никогда не видели своего императора в таком гневе. Он приказал связать мастера и растоптать его слонами.
Привели слона. Мастер лежал связанный на полу. Воины окружили сцену казни, чтобы предупредить неожиданные вмешательства толпы. Все видели, что Мастер Покеда лежал совершенно неподвижно и слышали, как он тихонько бормотал какую-то мантру. Слон не двигался с места. Слуга подстегнул слона прутом. Слон не шевельнулся. Слуга подстегнул слона еще раз. Слон попятился, потом развернулся и пошел в другую сторону. Толпа ахнула.
— Стойте, — закричал император. — Уведите слона немедленно и развяжите Покеду!
Мастера развязали.
Император приказал ему приблизиться и сказал так:
— Мастер Покеда, я обещаю, что прощу тебя и прощу слугу, если только ты поделишься со мной своей тайной. Я понял, что ты знаешь какую-то мантру, чтобы успокоить слона.
— О, нет, я не знаю мантры, чтобы успокоить слона. Я знаю только мантру, чтобы успокоить себя.
— Расскажи мне!
— Конечно. Есть только одна правильная мантра - мантра любви. О, император, я верю, что мы все - составляющее Бога. И ты, и я, и слон, и воины с мечами, и эта толпа - мы его продукт, и все, что происходит - часть его великого замысла. Я люблю Бога, и значит я не могу не любить тебя и этого слона. Когда я лежал связанный на земле, то я думал о том, что этот слон - прекрасный добрый и мудрый зверь. Я любил этого слона и восхищался его силой. Я думал о том, что ты - величайший из императоров и мудрейший из правителей. Мое сердце было преисполнено восхищением и любовью к тебе. Я желал счастья и добра и тебе, и слону. Если бы я позволил ненависти и страху овладеть мной, то они умножились во много раз, и все твои плохие свойства возобладали бы. Слон не тронул меня: звери чувствуют любовь острее, чем люди.
— Как же ты мог любить меня, приговорившего тебя к смерти? Ведь ты всего лишь преподал мне урок, что разбитая ваза - ничто по сравнению с человеческой жизнью. Как же ты мог восхищаться моей мудростью, если я хотел убить человека из-за груды бездушных черепков?
— Ого! — сказал Мастер Покеда — Мантра работает даже лучше, чем я предполагал.

Первые шаги в поисках себя

Авторский семинар Ларисы Слободчиковой "Подружись с деньгами"

6-7 ноября 2010г

АВТОРСКИЙ СЕМИНАР

Ларисы Слободчиковой

ПОДРУЖИСЬ С ДЕНЬГАМИ

Человек, которому повезло, —
это человек, который сделал то,
что другие только собирались делать.

Жюль Ренар

Большинство людей думают так: - Чтобы иметь много денег, надо «хорошо устроиться», т.е. устроиться на высокооплачиваемую работу. Это удается немногим. Остальным приходится много работать, очень много работать.
А может быть заняться бизнесом? Открыть свое дело? Для этого нужен стартовый капитал, т.е. опять деньги и немалые. А чтобы дело было успешным, нужны знания, а они нынче дорого стоят.

В действительности, наличие самых современных знаний не является гарантией успеха. Большинство «новых русских» не имеет специального бизнес-образования, зато имеет немереные деньги. В чем же секрет?

В старые времена говорили, что для достижения успеха нужна удача, фарт. Если есть удача, то любое дело обернется прибылью. Если нет удачи, то толку не будет. Значит, чтобы подружиться с деньгами, надо подружиться с удачей!!!

Для того, чтобы лучше понять природу денег в нашей жизни, нужно знать, как правильно с ними взаимодействовать.

Приняв участие в семинаре, Вы узнаете:
• свое истинное отношение к деньгам
• что препятствует удачному привлечению денежных потоков
• какие качества необходимо развивать, чтобы наладить гармоничные отношения с миром денег

Вы освоите практические методы, которые позволят вам совершить качественный скачок, как в своем материальном положении, так и в личностном росте и сделать свою жизнь счастливой и материально-обеспеченной!

Звоните: 247-97-77, 8-9600-547-517

Встреча c Сергеем и Ларисой Слободчиковыми

4 ноября в книжном магазине Аист-Пресс прошла встреча читателей с авторами книг, психологами Сергеем и Ларисой Слободчиковыми. Они рассказали о своей новой книге «Первые шаги в поисках себя», ответили на многочисленные вопросы читателей. Общение происходило в живой и непринужденной обстановке. Каждый человек пришедший на эту встречу унес с собой частичку радости и оптимизма, а кто-то задумался над своей жизнью, что у них происходит не так как хотелось бы, что необходимо изменить для этого.
Как продолжение этого разговора будет семинар, который состоится 6-7 ноября. (о семинаре)

4 ноября встреча с авторами книги "Первые шаги в поисках себя"